berita terkini

DENPASAR,— Bukannya belajar lebih giat menjelang pelaksanaan ujian nasional (UN), seorang pelajar kelas XII SMA di Bali justru berurusan dengan polisi karena mencuri lima tabung elpiji dan sebuah sepeda motor. Akibat perbuatannya, tersangka JM (17) terancam tak bisa mengikuti UN karena harus mendekam di sel tahanan Mapolsek Denpasar Barat.
Awalnya, polisi menangkap JM karena terbukti mencuri lima tabung elpiji 3 kilogram di sebuah kos-kosan di Jalan Cokroaminoto, Denpasar. Pelajar sebuah sekolah swasta di Tabanan ini mencuri bersama temannya bernama Apit yang saat ini masih dalam pengejaran polisi.
"Setelah dikembangkan, ternyata sepeda motor yang digunakan untuk mencuri elpiji adalah motor curian," ujar Kepala Seksi Humas Polsek Denpasar Baru Aiptu I Ketut Merta Bujangga di kantornya, Kamis (28/02/2013) sore.
JM awalnya selalu berbelit-belit jika ditanya polisi dan sempat berbohong namanya adalah Diki Mahadani. Namun, setelah didesak tim penyidik untuk mengatakan yang sebenarnya, JM pun mengaku mencuri sepeda motor Suzuki FU warna merah tersebut di Pasar Kodok, Tabanan, Bali.
"Pakai obeng, kepalanya dibuka, trus pakai kunci L," ungkap JM.
Menurut JM, dia terpaksa mencuri gas dan sepeda motor untuk biaya hidup karena kini dia tinggal bersama temannya di sebuah kos-kosan. Saat ditanya nasib pendidikannya, JM berencana akan meneruskan tahun depan setelah kasus ini selesai.

JAKARTA - Tiga mahasiswa program studi Ilmu Pemerintahan Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik (FISIP) Universitas Padjadjaran (Unpad) Bandung berkesempatan mewakili Indonesia dalam “ASEAN Youth Camp 2013.” Di hadapan para peserta dari negara lain, mereka mempromosikan kekayaan budaya Nusantara.
Ketiga mahasiswa tersebut adalah Taufik Nurhidayatulloh, Rinaldi Yudakusumah, dan Achmad Dima. Pada kegiatan yang berlangsung di Phra Nakhon Rajabhat University, Thailand, akhir Januari lalu itu delegasi Unpad tidak sendirian. Bersama mereka hadir pula perwakilan dari Universitas Brawijaya (UB) Malang, Institut Teknologi Sepuluh Nopember (ITS) Surabaya, IAIN, dan STAIN Abdurrachman Siddiq.

“Di sana, kami berkesempatan untuk mempresentasikan kebudayaan Indonesia di hadapan para delegasi dari sembilan negara ASEAN lainnya. Selain presentasi, kami juga berkesempatan menampilkan seni pencak silat di hadapan peserta," ujar Taufik, seperti dikutip dari laman Unpad, Kamis (14/2/2013).

Ternyata, penampilan pendak silak para delegasi asal Indonesia itu mendapat apresiasi yang meriah dari para peserta. Padahal persiapan yang mereka lakukan saat sangatlah singkat, hanya satu malam.

“Kami benar-benar tidak menyangka akan mendapat apresiasi seperti itu. Padahal, kami baru mempersiapkan semuanya dalam waktu satu malam. Karena kami baru bertemu dengan delegasi dari UB dan ITS pada hari itu,” paparnya.

Taufik mengungkap, apresiasi lain pun turut datang saat mereka memberikan  presentasi. Menurut Taufik, nilai lebih yang didapat oleh delegasi Indonesia ialah semua delegasi menjadi pemimpin presentasi serta didukung kemampuan presentasi yang baik, seperti penguasaan materi dan kemampuan berbahasa Inggris.

Dalam kegiatan tersebut, Taufik dan kawan-kawan kerap menemukan beberapa pandangan tentang Indonesia yang diutarakan oleh peserta dari negara ASEAN lainnya. Sebagian besar peserta lain hanya mengetahui beberapa wilayah saja di Indonesia, seperti Jakarta dan Bali.

Hal itulah yang juga menjadi misi bagi Taufik khususnya untuk mengenalkan Indonesia secara lebih jauh kepada para peserta. “Setiap negara memang punya budaya masing-masing. Tapi Indonesia kaya akan keragaman budaya. Bisa dikatakan, Indonesia menguasai setengahnya dari keragaman budaya di ASEAN. Oleh karena itu, ini menjadi misi juga bagi kami untuk terus gencar mengenalkan Indonesia,” kata Taufik.

Pada kenyataannya, misi tersebut sulit terlaksana. Pasalnya, kata Taufik, para delegasi lain tidak mau kalah mempromosikan keindahan negara mereka. Dia menilai, kemampuan berbahasa Inggris yang baik menjadi faktor pendukung untuk sukses melakukan promosi budaya Indonesia.

“Kemampuan bahasa Inggris sangat diperlukan untuk melakukan misi tersebut. Sebab, percuma saja kalau kita teriak-teriak mempromosikan Indonesia ke mata dunia tapi kita tidak menguasai kemampuan komunikasi secara internasional,” tegasnya.

Seiring dengan program internasionalisasi yang tengah gencar dilakukan oleh berbagai kampus, termasuk Unpad, Taufik berpendapat jika mahasiswa pun dapat menjadi agen internasionalisasi.

“Internasionalisasi sebenarnya tidak melulu untuk program studi yang bersifat internasional. Namun semua mahasiswa seharusnya siap untuk menginternasionalisasi,” urai Taufik.

ASEAN Youth Camp 2013 merupakan ajang pertemuan generasi muda dari sembilan negara ASEAN. Kegiatan tersebut digelar untuk menciptakan mutual understanding di antara negara-negara ASEAN dalam menyongsong pembentukan Komunitas Muda ASEAN 2015. Kegiatan yang baru pertama kali dilakukan ini direncanakan akan digelar setiap tahun.

BERENCANA pergi liburan bersama pasangan? Jangan sampai liburan Anda rusak karena perselisihan kecil yang terjadi. Masalah waktu, pemilihan rute, hingga keuangan pun dapat menjadi salah satu pemicu perselisihan antar pasangan yang sedang berlibur. Jika hal itu terjadi, bukan tidak mungkin perselisihan yang terjadi dapat merusak rencana liburan Anda seketika.

Untuk menghindari hal yang tak diinginkan tersebut, ada baiknya Anda mengikuti tips agar liburan tetap romantis. Berbagai hal dapat dilakukan untuk menghindari perselisihan yang tak diinginkan, seperti halnya yang dipaparkan di bawah ini.

Atur jadwal berlibur
Mengatir jadwal berlibur tidak hanya mengatur rentang waktunya saja, namun juga seluruh rangkaian acara berlibur yang akan dinikmati bersama pasangan Anda, termasuk tempat tujuan yang akan dikunjungi hingga tempat makan. Diskusikan bersama pasangan terlebih dahulu sebelum akhirnya menentukan pilihan.

Menentukan arah
Jika berencana untuk mengendarai kendaraan sendiri, cobalah untuk merencanakan rute yang akan ditempuh. Jangan lupa untuk menggunakan GPS dan peta, karena mungkin ini akan membantu Anda ketika dalam situasi sulit. Jika inginmencoba sebuah rute baru, lakukan kesepakatan terlebih dahulu dengan pasangan. Bila Anda tersesat, cobalah keluar mobil dan nikmati pemadangan yang ada sebelum memulai kembali perjalanan.

Jangan boros!
Masalah keuangan biasanya menjadi hal yang sanngat sensitive. Tak jarang hal ini dapat memicu perselisihan antar pasangan. Oleh karena itu, tentukan budget yang akan Anda keluarkan selama berlibur. Hal itu termasuk dengan budget yang disiapkan untuk membeli oleh-oleh.

JAKARTA - Setelah ikut digerebek BNN ketika berada di kediaman Raffi Ahmad, Wanda Hamidah selalu dikait-kaitkan dengan presenter Dahsyat itu.

Bahkan sebelum memutuskan mengganti posisi pengacara yang akan membantu masalah hukumnya, Raffi sempat berkonsultasi kepada Wanda.

"Iya, sempat (curhat). Enggak cuma ke saya kali, konsultasinya ke banyak pihak," kata Wanda saat ditemui di Polda Metro Jaya, Jakarta Selatan, Kamis (14/2/2013).

Menurut anggota DPRD Jakarta ini, seorang pengacara merupakan seseorang yang harus bisa dipercaya 100 persen. Dia meyakini tugas pengacara sangat berpengaruh terhadap kepastian hukum.

"Pengacara tugasnya bukan membenarkan yang salah atau menyalahkan yang benar, itu ngaco. Ketika kita tersangkut masalah hukum, pengacara tugasnya mendudukkan persoalan secara jeli, tepat, dan membela kepentingan kliennya," tandasnya.

JAKARTA - Ingin lepas dari bayang-bayang K-Pop, girlband Cherry Belle (Chibi) mencoba hal baru lagi dengan mewarnai MV (video music) terbaru berjudul "Diam-Diam Suka" dengan tema Indonesia abis.

Salah satu tempat yang bisa sesuai dengan ide mereka yakni Taman Mini Indonesia Indah (TMII) yang berada di kawasan Jakarta Timur. MV mereka terlihat kaya dengan budaya Indonesia.

Memang sih akhir-akhir ini, grup bersembilan: Angel, Anisa, Cherly, Christy, Felly, Gigi, Kezia, Ryn, dan Steffy sila menonjolkan budaya Indonesia melalui pakaian dan tarian yang ada di dalam lagunya.

Di MV terbaru milik Chibi, beberapa unsur budaya, seperti wayang kulit, gendang dan gamelan turut dihadirkan. Meskipun grup yang berdiri pada 27 Februari 2011 ini tidak memainkannya.

Penampilan mereka sebagai remaja yang ceria tetap masih kental saat busana casual berupa hot pants, T-shirt warna putih dan sepatu kets melekat di tubuh personel Chibi. Untuk beberapa scene juga digambarkan Chibi mengenakan rok terusan bermotif batik.

Untuk jalan cerita di MV ini tidak jauh tema lagunya,  "Diam-Diam Suka". Di sini, Chibi diceritakan naksir dengan seorang cowok sebaya mereka yang pintar memainkan wayang.

Meski beberapa zat yang terkandung dalam tanaman ganja diketahui memiliki manfaat medis, tetapi ganja bisa menyebabkan ketergantungan. Dua studi teranyar bahkan menyebutkan ganja bisa meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung.
Studi pertama yang dipresentasikan dalam konferensi stroke internasional dilakukan oleh tim dari Universitas Auckland, Selandia Baru. Mereka menemukan peningkatan risiko stroke pada orang yang sering mengisap mariyuana.
Selain itu, studi yang dipublikasikan dalam The American Heart Journal itu juga menyebutkan, pengguna mariyuana alias ganja yang terkena serangan jantung memiliki risiko kematian lebih besar.

Penelitian awal mengenai kaitan stroke dengan ganja ini dilakukan terhadap 160 pasien berusia 18-55 tahun yang pernah terkena stroke akibat penyumbatan aliran darah ke otak. Para pasien itu juga melakukan tes urine untuk mengetahui penggunaan mariyuana dalam 72 jam pasca-serangan stroke.

Hasil penelitian itu dibandingkan dengan 160 pasien dari kelompok kontrol, yakni yang tidak terkena stroke tetapi datang ke rumah sakit untuk alasan lain.

Sekitar 16 persen pasien stroke menunjukkan penggunaan mariyuana dari urine mereka. Sementara dari kelompok kontrol hanya 8 persen.

Tetapi, hasil tes tersebut tidak memisahkan antara perokok dan pengguna ganja karena hampir seluruh responden yang positif memakai ganja juga menunjukkan nikotin dalam urine mereka.

"Ganja bisa menyebabkan perubahan tekanan darah dan detak jantung yang dikaitkan dengan peningkatan risiko stroke, terutama bisa menyebabkan gangguan irama jantung yang berkait erat dengan terjadinya stroke," kata Dr Alan Barber, ketua peneliti.

Sementara itu, penelitian mengenai serangan jantung dilakukan tim dari Harvard Medical School dengan mengikuti lebih dari 4.000 penyintas serangan jantung selama 18 tahun. Tujuan studi ini untuk melihat pola antara penggunaan ganja dan serangan jantung.

Dari partisipan itu, 109 orang mengisap ganja setidaknya satu kali sebelum mereka masuk rumah sakit. Kebanyakan berusia 40 dan 50 tahun. Selama kurun waktu penelitian, 519 pasien meninggal, termasuk 22 orang pengguna ganja.

Meski terlihat ada peningkatan kematian sampai 29 persen, tetapi hasilnya dinilai tidak signifikan. Ini berarti, kematian itu bisa saja dipengaruhi oleh faktor lain.

Riset lain sebelumnya menemukan, satu jam setelah mengisap ganja berkaitan dengan peningkatan risiko serangan jantung antara dua sampai lima kali. Risiko yang sama juga terlihat pada hubungan seksual.

Beberapa penelitian mengenai dampak buruk dan positif tanaman ganja memang terus dilakukan. Namun, belum ada hasil riset yang secara jelas membeberkan bukti yang akurat serta konsisten. Ini berbeda dengan penelitian mengenai rokok dan dampaknya terhadap kesehatan.

JAKARTA, — Juru Bicara Presiden Julian Aldrin Pasha mengatakan, pihaknya telah melakukan penyelidikan internal terkait rumor adanya staf dari staf khusus Presiden yang membocorkan draf surat perintah penyidikan (sprindik) Komisi Pemberantasan Korupsi. Dalam draf itu tertulis status Ketua Umum DPP Partai Demokrat Anas Urbaningrum sebagai tersangka.
Julian mengaku sudah berbicara langsung dengan orang yang dituduh membocorkan. "Dijelaskan tidak demikian adanya," kata Julian di Pangkalan TNI Angkatan Udara Halim Perdanakusuma, Jakarta Timur, Selasa (12/2/2013).
Julian menegaskan, lembaga Kepresidenan tidak pernah mencampuri urusan lembaga lain, termasuk KPK. Presiden Susilo Bambang Yudhoyono, kata dia, sangat menghormati kewenangan KPK dan tak akan ikut campur dalam proses penegakan hukum.
"Secara resmi Presiden tidak pernah menginstruksikan, meminta kepada staf untuk melakukan apa yang disebut intervensi, termasuk dalam (pembocoran) sprindik KPK," kata Julian.
Hanya saja, jika nantinya terbukti adanya pelanggaran yang melibatkan internal Istana, tambah Julian, pihaknya memiliki mekanisme internal untuk menertibkan. "Tapi sekali lagi, secara formal lembaga Kepresidenan tidak pernah mencampuri urusan lembaga lain," pungkas dia.
Seperti diberitakan, sejak Kamis (7/2/2013) pekan lalu santer beredar KPK bakal menetapkan Anas urbaningrum sebagai tersangka kasus korupsi. Kemudian beredar dokumen yang diduga sprindik untuk Anas.
KPK membantah bahwa Anas telah ditetapkan sebagai tersangka. Dokumen yang beredar, menurut pihak KPK, belum berupa sprindik resmi KPK karena belum ditandatangani dan bernomor. Kalaupun dokumen yang beredar tersebut berasal dari KPK, itu baru sebatas draf yang harus ditandatangani semua pimpinan.
Pihak KPK menyebut tengah melakukan penyelidikan internal. Jika memang benar, pembocor dokumen tersebut berasal dari internal KPK, maka yang bersangkutan tak hanya dikenai pasal pelanggaran kode etik. KPK menyebut akan memidanakan pembocor dokumen tersebut, apalagi jika terbukti tindakannya ternyata mengganggu proses penyelidikan dan penyidikan suatu perkara korupsi.

JAKARTA, - Selangkah lagi DKI Jakarta akan memiliki moda transportasi bernama monorel. Gubernur DKI Jakarta Joko Widodo meminta di akhir 2013 telah ada satu unit monorel di salah satu jalur, dan pada awal 2014 monorel tersebut telah bisa dioperasikan.
"Target? Saya minta akhir tahun ini sudah ada satu kereta di atas, tahun depan sudah jalanlah," kata Jokowi, seusai menghadiri public hearing mengenai monorel, di Balaikota Jakarta, Selasa (12/2/2013).
Sebelumnya, Jokowi memberikan sinyal yang menyetujui dilanjutkannya pembangunan monorel. Ia tak ingin menunda, dan mempersulit hal-hal yang sebenarnya mudah, khususnya terkait transportasi umum di Jakarta. Secara khusus, mantan Wali Kota Surakarta ini meminta PT Jakarta Monorail untuk segera melengkapi dokumen. Misalnya dokumen yang mencantumkan penjelasan tentang utang piutang dan investor baru yang menggantikan PT Adhi Karya setelah memutuskan untuk mundur dari proyek ini.
Mengenai tarif, Jokowi belum bisa memastikan berapa angka yang akan dipatok untuk masing-masing penumpang. Namun dalam perhitungannya, tarif monorel akan berada di kisaran Rp 8.000 - 9.000. "Master plan transportasi Jakarta kan sudah ada, ngapain buat lagi? Jalanin, yang gampang jangan dipersulit," ujarnya.
Secara terpisah, Direktur Utama PT Jakarta Monorail Sukmawati Syukur mengatakan akan segera melengkapi dokumen yang diminta oleh Jokowi pada akhir Februari 2013. Dari penuturannya, investor yang menggantikan PT Adhi Karya berasal dari Singapura, yakni Ortus Group. Public hearing terus digelar Jokowi sebelum menentukan nasib monorel.
Hari ini, public hearing dihadiri oleh Jokowi, Sukmawati Syukur, Wakil Menteri Pekerjaan Umum Hermanto Dardak, Kepala Dinas Pekerjaan Umum Ery Basworo, Kepala Dinas Perhubungan Udar Pristono, dan sejumlah pengamat transportasi.
Mengenai jalurnya, PT Jakarta Monorail akan menggunakan konsep yang telah dikaji sejak lima tahun lalu. Rute yang diajukan yakni green line dengan jalur Semanggi - Casablanca - Kuningan -Sudirman - Karet - Semanggi, serta blue line jalurnya Kampung Melayu - Casablanca - Karet - Tanahabang - Roxi - Mall Taman Anggrek.

JAKARTA, - Wakil Menteri ESDM Susilo Siswoutomo mengatakan, pembatasan bahan bakar minyak (BBM) bersubsidi khususnya premium dan solar pada kendaraan pribadi akan menghemat anggaran negara hingga Rp 75 triliun. Sehingga rencana ini harus direalisasikan.
Berdasarkan hitungannya, bila kendaraan pribadi sudah tidak memakai BBM bersubsidi maka BBM bisa dihemat 14-15 juta KL. "Bila dikalikan dengan Rp 5.000 per liter saja, maka negara bisa hemat Rp 75 triliun," kata Susilo selepas rapat koordinasi di kantor Kementerian Perekonomian Jakarta, Selasa (12/2/2013).
Menurut Susilo, rencana pembatasan kendaraan pribadi untuk tidak memakai BBM bersubsidi ini memang akan menekan anggaran BBM bersubsidi. Namun opsi ini masih dibahas di rapat Menteri Perekonomian dan belum bisa ditargetkan realisasinya.
"Ini belum bisa diputuskan, masih dipertimbangkan. Tentunya semua harus ada kesepakatan bersama di antara menteri terkait," tambahnya.
Sebenarnya, opsi untuk pembatasan pemakaian BBM bersubsidi untuk kendaraan bersubsidi ini sudah mengerucut dan hampir final. Namun pemerintah masih menimbang untung ruginya menerapkan kebijakan tersebut. Sayangnya, pemerintah khususnya Menteri ESDM masih enggan memberikan batasan target tentang realisasi keputusan terbaru tersebut, khususnya pembatasan konsumsi BBM bersubsidi pada kendaraan pribadi.
Saat ini, pemerintah masih hanya membatasi konsumsi BBM bersubsidi untuk seluruh kendaraan dinas milik pemerintah. Bila ada yang masih nakal memakai BBM bersubsidi, maka akan diberikan sanksi bagi bupati atau walikota setempat.
Di sisi lain, pemerintah akan mengintensifkan penangkapan bagi oknum yang menimbun BBM bersubsidi dan kebocoran yang di daerah yang masih ada.
Sekadar catatan, subsidi pada APBN 2013 sebesar Rp 317,2 triliun, naik 29,4 persen dari Rp 245,1 triliun di APBNP 2012. Subsidi energi mencapai Rp 274,7 triliun yang merupakan komponen subsidi.
Dari jumlah tersebut, subsidi BBM mencapai Rp 193,8 triliun, naik 41,1 persen dari tahun sebelumnya. Sementara itu, subsidi listrik mencapai Rp 80,9 triliun, naik 24,6 persen dibanding tahun lalu.

 Dampak buruk minuman energi terus diteliti. Pada remaja, konsumsi berlebihan minuman ini bisa menyebabkan efek samping berbahaya, terlebih jika dicampurkan dengan alkohol.

Minuman berenergi mengandung kafein yang tinggi. Karenanya, minuman tersebut bisa menyebabkan tekanan darah tinggi, jantung berdebar, obesitas, dan gangguan kesehatan lain. Bila dikombinasikan dengan alkohol, dampaknya lebih buruk.

"Minuman ini bisa berdampak serius bagi remaja. Kandungan kafeinnya yang tinggi dan zat tambahan lainnya yang belum diketahui pasti perlu diwaspadai," kata dr Kwabena Blankson, ahli kesehatan remaja.

Dalam laporannya yang dimuat dalam jurnal Pediatrics in Review, ia menyimpulkan beberapa penelitian mengenai minuman energi.

Menurut sebuah survei di Amerika, para remaja memilih minuman energi sebagai cara untuk tetap terjaga atau lebih berenergi.

Kafein lebih dari 100 mg setiap hari dikategorikan tidak sehat untuk remaja. Padahal, dalam 16 ons kaleng minuman merek Red Bull, Monster Energy Assault, atau Rockstar terkandung 160 mg kafein.

Minuman energi biasanya disajikan dingin dan terkadang dicampur es. Minuman ini juga mengandung zat tambahan seperti gula, ginseng, dan guarana yang meningkatkan efek kafein.

Menanggapi berbagai penelitian mengenai bahaya minuman energi, The American Beverage Association menyebutkan kandungan kafein dalam produk minuman energi hanya separuh dari jumlah kafein secangkir kopi.

Mereka juga menyebutkan kadar kafein dalam minuman energi sudah tertulis di label. Minuman ini juga tidak disarankan dikonsumsi anak-anak, ibu hamil, ibu menyusui, dan orang yang sensitif pada kafein.

Jadwal makan, terlepas dari menu apa yang Anda santap, ternyata dapat berpengaruh pada penurunan badan. Sebuah studi terbaru mengindikasikan, jadwal makan siang yang terlambat dapat mempersulit program penurunan berat badan.

Dalam risetnya, para ahli melibatkan 420 wanita obesitas yang sedang mengikuti sebuah program penurunan berat badan. Dari hasil pemantauan terungkap,  wanita yang terlambat makan siang, yakni setelah pukul 15.00, mengalami penurunan bobot 25 persen lebih sedikit dalam kurun waktu 20 minggu dibandingkan wanita yang tidak terlambat makan siang.
Para peneliti menemukan adanya perbedaan ini walau kedua kelompok wanita tidak dibedakan dalam jumlah kalori yang diasup, aktivitas fisik, kadar hormon pengatur nafsu makan, durasi tidur, dan seluruh faktor lainnya yang berperan dalam penurunan berat badan.

Penemuan ini sejalan dengan studi sebelumnya yang mengatakan bahwa jadwal atau waktu makan memengaruhi berat badan. Percobaan pada tikus yang dibebaskan untuk makan apa pun dalam waktu yang tidak dibatasi mengalami kenaikan berat badan lebih banyak dibandingkan tikus lainnya yang makannya dibatasi waktu. Meskipun keduanya mengasup jumlah kalori yang sama.

Studi yang dimuat dalam International Journal of Obesity ini pun mengindikasikan bahwa terlambat makan mungkin dapat mengganggu program penurunan berat badan.

Meski demikian, para peneliti mencatat bahwa studi ini hanya menemukan kaitan di antara keduanya, bukan hubungan sebab akibat. Mereka menegaskan perlunya penelitian lanjutan untuk mengonfirmasi studi ini.

"Bagaimana mekanisme jadwal makan memengaruhi penambahan berat badan tanpa dipengaruhi jumlah kalori memang belum diketahui," ujar peneliti Frank Scheer dari Brigham and Woman's Hospital di Boston, Amerika Serikat. Namun, penelitian sebelumnya pada hewan menunjukkan bahwa jadwal makan dapat memengaruhi metabolisme.

Menurutnya, setiap organ memiliki "jam biologisnya" masing-masing. Menyantap makanan dalam waktu yang tidak sesuai dapat menyebabkan "jam" ini tidak sinkron dengan "jam utama tubuh" yang diatur oleh otak. Hal inilah yang dapat mempengaruhi tubuh dalam menggunakan dan menyimpan energi.